Stimmt meine Stimme?

Die Stimme spiegelt unsere Persönlichkeit wieder und ist das Hauptinstrument unserer Kommunikation. Sie bestimmt, wie wir auf andere wirken, und ob wir und unsere Botschaften gut oder schlecht ankommen. Die eigene Stimme zu trainieren bringt Ihnen also persönliche und berufliche Vorteile.

In meinem Workshop erfahren Sie in 5 Terminen à 90 Minuten bei praktischen Übungen einiges über die Grundlagen einer gesunden, wohlklingenden Stimme und lernen, sie zu trainieren und zu verbessern. Diese Grundlagen sind u.a. Haltung, Körperspannung, Atmung, Lautstärke und Resonanz.

Faktoren wie Dauerstress, Haltungsfehler, falsche Atmung und Stimmlage, zu große Lautstärke und häufiges Räuspern können die Stimme dauerhaft schädigen und zu einer Stimmstörung führen.

Einige Schwerpunkte des Workshops sind:

• Die Stimme als ganzkörperliches Geschehen
• Tips zur Stimmhygiene
• Unangestrengter Stimmgebrauch
• Resonanz kontra Lautstärke
• Nicht mit „erhobener“ Stimme sprechen.